くしくもApple Watchの発売日の翌日に我が家へ仲間入りした Fitbit Charge HR はすごくシンプルな活動量計 やっぱり買っちゃいました♪
24時間ずっと心拍と歩数を計測してくれるデバイス
この「24時間」っていうのが僕にとってとても重要で、寝ている間の心拍も、iPhoneをポケットに忍ばしていない時の歩数も全てカウントしてくれるんですよ
ちょうど今、このデバイスをつけて２日目の今日ですが、若干いつもと違った体調の変化を感じているのですが、心拍を測ってみると昨日より8〜10くらい高い数値。
原因は解りませんが、ちょっとした体調の変化を数値で表示してくれるだけで“謎の”安心感が持てると思いませんか？(笑)
もちろん真の目的は有酸素運動する時の心拍コントロールに使うのですがバテリーも５日間モツらしいので日々のバイタルログをコツコツためて自分の体調の変化を確認してみようと思います。
こんな感じでiPhoneのアプリ経由で表示してくれます。
本体価格２万円なのでAppleWatchと比べてかなりの激安！
２年使えばひと月1000円、1日あたり33円で使えますよw ヤスゥイ！
昔流行ったミサンガ的に僕の左手首に「運動しなきゃ」の願掛けされるのでこれから夏に向けて少しは頑張れそうです。
ズ！